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종합뉴스

사회적 거리두기로 무료한 일상 ‘집콕건강레시피’로 날리자

[시흥타임즈] 시흥시가 사회적 거리두기 장기화로 인한 무료한 일상에 지친 시흥시민을 위해 SNS를 통해 몸은 멀게, 마음은 가깝게 나눌 수 있는 심리방역 프로젝트 ‘집콕 건강레시피’를 마련했다. 

‘집콕 건강레시피’는 집에서 즐길 수 있는 다양한 놀이와 활동 영상 등을 시흥시 홈페이지와 SNS 등을 통해 공유하며 문화적 즐거움을 함께 나누기 위한 프로젝트다. 총 다섯 가지로 나누어져 있어 자신에 취향에 맞는 활동에 참여할 수 있도록 했다. 

첫 번째 ‘집콕 마음백신’은 집에서 즐기는 슬기로운 마음 면역력을 키우는 활동이다. 시흥시정신건강복지센터와 시흥시자살예방센터의 마음건강 캠페인 투게더(TOGETHER)에 참여할 수 있다. 

두 번째는 운동을 통해 지루함을 날려버리는 ‘집콕건강백신’이다. 밖에 나가기 어려운 요즘, 집 안에서 할 수 있는 간단한 운동을 통해 건강한 일상을 만들어나가기 위한 활동이다. 

세 번째는 우리 집만의 건강요리 레시피를 공유하고, 다른 집의 레시피를 따라 건강한 음식을 만드는 ‘집콕쿠킹(COOKING)’이다. 

집에 있는 다양한 재료를 활용해 아이들과 즐겁게 놀 수 있는 방법을 공유하는 ‘집콕플레이’와 집에서 도전할 수 있는 다양한 챌린지 영상을 #집콕건강레시피 해시태그를 달아 공유하는 ‘집콕챌린지’도 시흥시민을 기다리고 있다. 

시 관계자는 “사회적 거리두기가 5월 5일까지 연장되면서 많은 시민들이 야외활동을 자제하고 있다”며 “집 안에서 즐길 수 있는 다양한 활동을 공유하는 통로를 제공함으로써 시민들이 무료하고 지루한 일상에서 벗어날 수 있게 되길 바라는 마음에서 이번 프로젝트를 시작했다”고 말했다. 

총 다섯 가지 활동으로 구성된 시흥시의 코로나19 극복을 위한 심리방역 프로젝트 ‘집콕건강레시피’에 대한 자세한 내용과 참여방법은 시흥시 홈페이지 ‘집콕건강레시피’ 코너를 통해 확인할 수 있다.  


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우동완 기자

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시흥여성의전화, 찾아가는 폭력예방교육 지원 MOU 체결 [시흥타임즈] 경기남부폭력예방교육지원기관인 사)씨ᄋᆞᆯ여성회부설성폭력상담소와 사)시흥여성의 전화가 지난 27일 경기남부 폭력예방교육 지원을 위한 MOU를 체결했다. 이날 MOU를 체결한 기관은 시흥시장애인가족지원센터, 시흥시여자단기청소년쉼터, 시흥시남자단기청소년쉼터 꿈다락, 두리장애인자립생활센터다. 이들은 올해 펼쳐질 '찾아가는 폭력예방교육 사업'을 통해 시흥시 관내 장애인, 청소년, 기관 종사자, 활동지원사 등 시흥시민을 대상으로 5대 폭력 예방교육(성폭력, 가정폭력, 성희롱, 성매매, 디지털성범죄)과 데이트폭력, 그루밍성폭력 등 성인지감수성을 향상하고 성역할 고정관념과 성차별주의를 타파할 수 있는 교육을 무료로 지원한다. 사업은 오는 4월부터 10월까지 대면과 비대면으로 교육을 진행할 수 있으며 10명의 시민 이상이면 통합교육도 받을 수 있다. 교육은 선착순 접수로 MOU 협약을 맺은 기관은 총 10시간까지 무료교육을 지원 받을 수 있다. 시흥여성의전화 관계자는 "찾아가는 폭력예방교육을 통해 사각지대에 놓인 대상자들을 중심으로 촘촘한 지원이 가능해지고 나아가 시흥시 시민의 성평등 의식 향상에 한걸음 다가갈 수 있을것으로 기대한다"고 했다.