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종합뉴스

만성질환 1인 가구, ‘건강돌봄·마음돌봄’ 함께해요

중부건강생활지원센터, 「봄봄프로젝트」 운영

[시흥타임즈] 중부건강생활지원센터가 고혈압·당뇨병을 진단받은 1인 가구를 대상으로, 몸과 마음의 건강을 돌보는 「봄봄프로젝트」를 지난 17일 처음 운영해 눈길을 끌었다.

봄봄프로젝트는 기존 이론 위주의 강의식 교육에서 벗어나, 참여자들의 유대감을 형성하고 간단한 건강 팁을 실습하는 체험 형태로 운영된 것이 특징이다.

프로젝트는 재미를 더한 단체놀이로 신체활동을 한 후, 소금양을 직접 조절하고 맛보면서 건강한 식습관에 대해 이해하는 시간으로 마무리됐다. 또한, 참여자들끼리 평소 고혈압, 당뇨병으로 느낀 스트레스 경험을 나누고, 본인만의 건강 노하우를 공유하는 등 생활 속 건강 실천을 독려하는 소통의 시간이 마련됐다.

시 관계자는 이 프로그램을 통해 1인 가구의 자가관리 능력을 향상하고, 신체적·정신적·사회적 건강증진을 기대한다고 밝혔다.

「봄봄프로젝트」는 매월 셋째 주 금요일에 지속 운영되며, 중부건강생활지원센터는 재미와 체험을 한층 높일 프로그램 구성을 꾸준히 계획 중이다. 

관련 문의는 중부건강생활지원센터 건강생활팀(031-310-0712)으로 하면 된다.


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정이마을방송국 청소년 기자단, 시흥시의회 인터뷰 [시흥타임즈] 시흥시의회가 9일 의회 청사를 방문한 청소년 기자단과 인터뷰 및 소통하는 시간을 가졌다. 2022년 주민참여예산사업인 「정이마을 미디어 사관학교」 추진 사업의 일환으로 구성된 정이마을 청소년 기자단은 관내 청소년들이 글쓰기 및 영상 촬영 교육을 통해 마을 소식을 전하는 기자로 활동하고 있다. 청소년 기자단 17명은 두 그룹으로 나눠 각각 송미희 의장, 박소영 의회운영위원장과 인터뷰를 하며 지방의회 및 시의원의 역할에 대해 질의하고 지역 현안사항에 대한 의견을 나눴다. 특히 한 청소년 기자가 관내 초등학교 스쿨존에 설치된 옐로우 카펫이 노후화되고 학교마다 디자인, 재질 등이 상이한 점을 지적하며 통일화하는 것에 대한 의견을 묻자 송미희 의장은 “옐로우 카펫은 안전한 통학환경 조성을 위해 설치된 것으로 점검을 실시해 노후화된 곳은 보수하고, 차후 설치될 곳들은 디자인 및 재질을 통일화하는 방안을 모색하도록 관계 부서에 전달하겠다”고 답변했다. 이어 청소년 기자단은 1층 의회사무국부터 4층 본회의장까지 청사 라운딩을 하고, 본회의장에서 모의의회를 체험하며 지방의회의 역할과 기능을 이해하는 시간을 가졌다. 이날 송미희 의장은 청소년기자단에게 최고의 스